Erleben Sie sich ständig oder immer wieder als Opfer Ihrer eigenen Emotionen? Werden Sie belastende Gefühle wie Trauer, Niedergeschlagenheit oder Antriebslosigkeit nicht mehr los? Oder lösen gewisse Situationen unerklärliche Emotionen wie Ängste, Wut oder Scham aus? Auf dieser Seite erfahren Sie mehr zu den Hintergründen psychischer Belastungen und wie meine Hypnose-Therapie auch Ihnen helfen kann, sich davon zu befreien.
Wie soll mir Hypnose helfen können?
Obwohl es den Menschen in unseren Breitengraden materiell noch nie besser ging, leiden immer mehr Menschen an psychischen Belastungen wie Schlaflosigkeit, Burnout, Depression, Eifersucht, etc.
Als Hauptauslöser für psychische Leiden gelten prägende Ereignisse in der Vergangenheit (Verlust, Erniedrigung, Entwertung – oft in Kombination mit Ohnmacht) oder langandauernder Stress. Dabei wirken ein geschwächtes Selbstwertgefühl, Perfektionismus und hohes Verantwortungsbewusstsein oft als verstärkende Antreiber.
Während bei körperlichen Krankheiten verhältnismässig schnell externe Hilfe, z.B. bei einem Arzt, in Anspruch genommen wird, gelten psychische Probleme oft als Tabuthema.
Seine psychischen Probleme selbst in den Griff bekommen zu wollen ist zwar verständlich und bis zu einem gewissen Punkt auch sinnvoll. Verstärken sich die Probleme allerdings, ist es sinnvoll rasch Hilfe anzunehmen, denn je länger ein Problem anhält, desto komplexer kann dessen Auflösung sein.
Weshalb ist die therapeutische Hypnose so besonders geeignet um sich von psychischen Beschwerden zu befreien?
Diverse Studien zeigen, dass die Hypnosetherapie vielen Menschen mit psychischen Beschwerden wie Depression, Burnout, etc. rasche Linderung und vollständige Heilung bieten kann. Die Erfahrung aus meiner Praxis bestätigt, wie effizient die Behandlung ist.
In der therapeutischen Hypnose, so wie ich sie anbiete, werden psychische Beschwerden in mehreren sanften Schritten dauerhaft aufgelöst.
In einer sicheren Trance, bei der sie übrigens bei vollem Bewusstsein sind und die Kontrolle über sich haben, lade ich sie ein, die Welt ihres Unterbewusstseins zu entdecken. Dies geschieht mit gezielten Fragen meinerseits und mit einer Art Innenschau ihrerseits. Dadurch können sie als Betroffener auf eine tiefe emotionale Bewusstseinsebene zugreifen, auf der die Probleme ursprünglich entstanden sind.
In einem ersten Schritt wird der Hintergrund der Beschwerden aufgedeckt. Dieser Moment ist sehr oft mit einem grossen Aha-Erlebnis und einer Erleichterung verbunden. Der Klient erkennt, dass es nicht an einem Mangel an Stärke lag, dass die Beschwerden immer wieder auftraten. Vielmehr versteht er auf psycho-logischer Ebene den tieferen Sinn davon und wie er sie wieder in den Griff bekommt.
In weiteren Schritten werden die Reiz-Reaktions-Verknüpfungen vom Klienten selbstbestimmt aufgelöst und schlussendlich ein neues, gewünschtes Verhalten etabliert.
Folgende psychische Beschwerden werden in meiner Praxis besonders häufig erfolgreich therapiert. Für Details klicken Sie bitte auf den entsprechenden Link.
- Eifersucht
- Stress
- Burnout
- Depression
- Schlafstörungen
- Traumatische Belastungen
- Perfektionismus
- Ess-Störungen
- Selbstvertrauen
- Selbstwert
- Sexuelle Störungen
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Zwänge
- Tics
Stehen Sie auf Kriegsfuss mit einer hier nicht aufgeführten Beschwerde? Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Ich beantworte gerne ihre Fragen dazu.
Dipl. Hypnosetherapeut ezc
Aarestrasse 29A
CH-5102 Rupperswil AG
